Sessie
Heerlijk slapen
Datum en Tijd
maandag 4 november 2024, 14:00 - 15:00
Beschrijving
Leer hoe je jouw slaappatroon kunt verbeteren. Ontdek de invloed van slaap, voeding en een verstoorde stofwisseling op je energieniveau en welzijn. Je wordt uitgedaagd om je biologie en gezondheid onder de loep te nemen. Krijg praktische tips om een burn-out te voorkomen en met meer energie de dag in te gaan.
Sessie vorm
Workshop
Gabi Hacmon
Firma Luchtig
Zaal 20